📍 好多香港髪友做完植髮手術,見到種植區啲頭髮開始甩,即刻嚇到面青,以為手術衰咗,甚至懷疑毛囊死晒!
各位唔使驚,今日就等植髮醫生謝斌同你講清楚:呢個現象其實係正常嘅「術後脫落期」,毛囊根本冇事!💪

▲植髮術後脫髮(圖片僅供參考)
🔍 點解種上去嘅頭髮會甩?醫生拆解「術後脫落期」
好多髪友復診時都會問:「醫生,我種完髮唔夠一個月,啲頭髮就開始甩,係咪手術失敗?」從醫學角度睇,呢個係一個被廣泛誤解嘅正常生理過程,我哋稱之為 「術後脫落期」。
毛囊本身有一套固定嘅生長周期循環:生長期、退行期同休止期。喺毛髮移植過程中,毛囊會被短暫提取、離體處理,再重新種到受區。呢種「應激」會令部分毛囊提前由生長期轉入休止期。而休止期嘅特點就係毛幹(我哋肉眼見到嘅頭髮)會自行脫落,但係負責生髮嘅毛根、毛乳頭等核心結構仍然留喺頭皮入面!✅
📋 術後脫落期嘅3個關鍵重點
- ✅ 脫落嘅只係毛幹,毛囊「仲喺度」——好似移栽大樹,葉會落但根扎實。
- ⏱️ 一般術後2-4星期開始出現,持續約1-2個月,之後慢慢停止。
- 🌱 大約3-4個月後,毛囊會重新進入生長期,長出全新、更粗壯嘅頭髮。
📊 毛囊生長周期 vs 術後反應
| 階段 | 正常周期 | 植髮後變化 |
|---|---|---|
| 生長期 | 2-7年,頭髮持續生長 | 部分毛囊被「應激」打斷,提前進入休止期 |
| 退行期 | 2-3星期,頭髮停止生長 | 短暫過渡,無明顯脫落 |
| 休止期 | 約3個月,毛幹脫落 | 術後2-4星期提早出現,毛幹脫落但毛囊存活 |
| 再生長期 | 舊髮脫落後長新髮 | 術後3-4個月陸續長出新生頭髮 |
🌱 移栽大樹嘅比喻:甩葉唔等於死根
呢個過程就好似移栽一棵大樹:樹苗原有嘅葉可能會落晒,但只要根系喺泥土入面扎穩,新葉自然會萌發。毛囊都係一樣,術後兩到四星期出現嘅移植區頭髮脫落,脫落嘅只係外露嘅毛幹,毛囊並無「死亡」。毛囊喺皮下會重新建立血運連接,休養大約三到四個月後,便會陸續進入下一個生長期,長出更健康、更粗壯嘅新髮。
💡 術後脫落期嘅正確護理貼士
- 🧴 溫和洗頭:用指腹輕柔按摩,切忌用指甲抓撓種植區。
- 🚫 避免用手摳、扯甩落嘅頭髮,等佢自然脫落。
- 😴 保持充足睡眠、減少壓力,促進血液循環。
- 🍎 均衡飲食,補充足夠蛋白質、維生素B群同鋅。
- 📅 定期返診所複查,由醫生跟進毛囊生長情況。
需要提醒各位髪友:術後脫落期並唔代表最終恢復情況,呢段時期最需要嘅係耐心,避免用手摳抓移植區,等待毛囊自行進入新一輪生長期即可。如果你仲有疑慮或者發現異常紅腫、大量化膿等情況,就要盡快諮詢醫生。
*以上內容僅供參考,植髮效果因個人體質而異,如有疑問請諮詢專業醫生。